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Testimonios
Dani Martín
"En este partido me he acordado de las charlas y me ha ayudado mucho a afrontarlo. He pensado en lo que habíamos hablado y he podido decirme a mí mismo “soy mucho mejor que los que me están gritando, así que quédate dentro del partido”. Y a afrontar cuando íbamos perdiendo para que el partido no se hunda, quitándoles la metralleta y no dejando que disparen como tú nos dices. ¡En gran parte tú me has ayudado a mantener la cabeza dentro del partido, muchas gracias!"
Cayetano Cordón
"Solo tengo palabras de agradecimiento para ti, eres el ejemplo perfecto de una persona que ama su trabajo y ayudar a las personas, me has enseñado herramientas claves para ser mas fuerte en la vida y sobreponerme a sus adversidades, de nuevo gracias por todo!"
Jorge Casado
"Trabajar contigo ha sido una maravilla. Me ayudaste para gestionar muchas acciones del juego, y también me ayudaste a gestionar situaciones dentro de un vestuario desde la figura de un capitán. Me ayudaste muchísimo para saber separar mis problemas personales con lo deportivo. Estuviste al pie del cañón en uno de mis peores momentos."
"Cristina empezó siendo la psicóloga del club y en poco tiempo pasó a ser parte fundamental de nuestro cuerpo técnico, encontrando su espacio para trabajar con jugadores y conmigo como entrenador. Supo detectar el estado emocional de la plantilla y del cuerpo técnico y logramos abordarlo, gracias a su empatía y determinación.
Siempre desde un plano de mucha observación y escucha activa fue capaz de encontrar soluciones proactivas para cada problema en los que decidimos intervenir a nivel individual y colectivo, siendo capaz además de anticiparse a situaciones emocionales que podrían haber derivado en casos más graves.
A nivel personal, trabajar con Cristina me hizo ser mejor entrenador por lograr implementar estrategias para poder identificar y regular mi estado emocional y el de mi equipo."
Diego Nogales
Charles Trujillo
"No sabes lo que me has ayudado en mi vida y lo orgulloso que estoy de haber conocido una persona como tú que trasmite alegría y describe perfectamente lo que es una buena persona en este mundo, No paro de leer ese texto que me escribiste, me encantó. Solo quería que supieras que has hecho muy feliz a un niño que solo veía negro las cosas y gracias a ti he conseguido ver todo de diferentes manera."
Lucho García
Me enseñaste a canalizar mis miedos y a tener una buena comunicación conmigo mismo en los partidos. Me brindaste las herramientas para sobreponerme a las adversidades y gracias a muchos de tus consejos hoy estoy más cerca del jugador y la persona que quiero llegar a ser. Disfruto siendo mi mejor versión y mi paz se ha convertido en mi mayor fortaleza, como me dijiste. Siempre estaré agradecido Cris. Eres Luz.
Álvaro Gómez
"Solo me quedan palabras de agradecimiento hacia ti, por cómo eres y por lo que me has ayudado esta temporada tan difícil y bonita a la vez. Has estado apoyándome cada vez que lo necesitaba y dándome las pinceladas para lograr aquello que me faltaba en el ámbito profesional. Has sido una herramienta fundamental estos meses y he descubierto la importancia de la salud mental en este deporte. Y todo gracias a ti. En lo personal, me llevo una persona maravillosa y con un corazón gigante que no le cabe en el pecho. Sé que nunca me olvidaré de ti."
Ale Vergaz
"Para mí, la mayor fortaleza en el deporte siempre había sido el trabajo mental; con Cris, pude verificarlo. Me aportó todo lo que necesitaba para ser mejor futbolista y persona, me enseñó que el trabajo psicológico es algo necesario, ayudándome a gestionar mis emociones para rendir mejor. A día de hoy, me siento mejor conmigo mismo y tengo conocimientos gracias a ella que me harán ser mejor para el resto de mi vida. Si hoy soy quien soy; en parte, es gracias a ella."
"Es un privilegio trabajar con una profesional con los conocimientos y la calidad humana de Cristina. Su labor hace que un equipo eleve exponencialmente su rendimiento. Creo firmemente que la psicología y la psicología deportiva son absolutamente necesarias a la hora de formar personas y equipos ¡y sin duda Cristina Vega es una referente en su sector!"
Víctor Sánchez Vera
Jorge García
"Mi experiencia trabajando con Cristina es inmejorable. Con su enfoque cercano y personalizado, fortalecemos y mejoramos aspectos de mi faceta tanto deportiva como personal. Recomiendo trabajar con ella a cualquiera que desee llevar su rendimiento al siguiente nivel."
Manu González
"En el último primer partido del europeo contra Portugal, saliendo por el túnel de vestuario me acordé de todo lo que había pasado para poder llegar, y una de las cosas que nunca se me olvidará son los escalones de la gran escalera que tenemos enfrente. Esa escalera en la que los escalones son de diferentes alturas y que poco a poco nos adaptamos a la dificultad de el. Tú me enseñaste a cómo sobrepasar mis adversidades y a potenciar mis cualidades, muchas gracias Cristina!"
Ruizma
"Desde que te conocí en juvenil ya me di cuenta de la importancia que tiene la psicología dentro de un equipo y de uno mismo. Pero que no todo vale, dentro de un equipo cada jugador tiene una historia detrás y un rol del que se tiene que responsabilizar.
Por otro lado, en el aspecto individual me has ayudado mucho en muy poco tiempo cuando más lo necesitaba, haciéndome ver las cosas de manera diferente y haciéndome sentir comprendido."
David Pérez
"Quería agradecerte estos siete meses de sesiones, y darte las gracias por todo lo me has ayudado, muchísimo. Eres una persona maravillosa y de verdad que gracias a ti este año ha sido un poco más ameno y me has ayudado a abrir un poco más la mente y a seguir enfocado."
Josu Ozkoidi
"Solo puedo darte las gracias por ser tan cercana, tan comprensiva y darme esa confianza desde el minuto 1 para contarte cualquier cosa que necesitase. Siempre has estado ahí para cualquier momento de la temporada que flaquease mi estado emocional y eso vale oro. Vales oro Cristina, ¡muchas gracias!"
Dani Pinillos
"Me transmitiste ser una persona en la que confiar, a la que contar mis secretos, en la que apoyarme, la persona que todo el mundo querría tener a su lado. Espero que siempre consigas lo que te propones, porque a mí me has enseñado que el único límite que nos separa de los sueños... es uno mismo!!! FOCALIZA 😊"
Manny Alexander
"Me ha ayudado muchísimo. Siempre, antes de un partido, hago los ejercicios mentales que me enseñó para fortalecer mi confianza y motivación en el campo. Y todos deberían de hacerlo”.
Yassin Tallal
"En los peores momentos Cris siempre estuvo ahí, ayudándome en mis bajones mentales. Aprendí a no pensar negativamente y empezar a ver las cosas desde otra perspectiva. La cuál era sólo mirar hacia delante y positivamente, que con trabajo y sacrificio todo llega."
Joni Salmerón
"Llevo ya varios años en el mundo del entrenador de fútbol, empecé mi andadura en el Rayo Majadahonda, pasando por todas las categorías del fútbol base, hasta actualmente estar más centrado en el rendimiento en mi actual club, el Getafe.
Coincidí con Cris, en mi primera etapa en el Rayo Majadahonda, cuando estaba empezando como formador y en mi última etapa como jugador de fútbol.
Cris colaboraba y echaba una mano en todo lo que estaba a su disposición, me ayudaba a reflexionar sobre diferentes situaciones y conflictos que se iban dando en entrenamientos. Me ayudó mucho en fijarme en los pequeños detalles, en individualizar el trato y el feedback a los jugadores, a centrarme en chicos con ciertas necesidades particulares.
Su presencia humanizaba de manera natural todo el proceso de entrenamientos y de formación.
Con Cris aprendí a comunicarme mejor, a simplificar esa comunicación y a tener un mensaje más útil y entendible por los chicos.
En etapas más avanzadas y más de rendimiento, ayuda a darle herramientas al entrenador para aumentar su confianza y gestión de grupo.
Herramientas y técnicas como la visualización y la respiración que aprendí con Cristina, las sigo teniendo presentes a día de hoy.
Con la simple presencia de Cris se respira positivismo y tranquilidad.
Sin dejar de lado el resultado, factor clave en todo deporte, ayuda a centrarse en el proceso que hay que llevar hasta llegar a ese objetivo.
Es ese tipo de persona, que te da confianza para contarle tus problemas y que sabes que va a escucharte.
En mi opinión es una figura que todo cuerpo técnico tendría que tener en cuenta para sacar el máximo potencial al grupo y al jugador, ya que se centra en mejorar detalles que a los entrenadores se nos suelen escapar con la velocidad e inmediatez a la que va todo.
Aprovecho para darle las gracias y agradecido por haber coincidido contigo, ojalá el fútbol nos vuelva a Unir.
Abrazo de Gol"